夏日解暑，凉茶怎么选？看完这篇你就懂了！

8月6讯：夏日解暑，凉茶怎么选？看完这篇你就懂了！

温度高湿度高,在这闷热的夏日里,很多市民都选择喝凉茶这类传统方法来下火解暑。但衍生自中药药方的凉茶饮料,真的能够随意喝吗?

为此,记者专程询问白云山健康专家。专家表示,尽管市面上的凉茶都主打“解暑”、“清冷饮料”,但其实配方不一样,疗效也各有针对,市民在饮用凉茶时,应该依据个人需求个人体质进行选择。

五花茶:配方灵巧要找准

想要解表除湿,能够喝“祛湿五花茶”;想要均衡体内排泄,能够喝“养颜五花茶”;想要健脾益气,还有“健脾五花茶”……普通的五花茶,何故“能医百病”?专家介绍,这其实和五花茶灵巧可变的配方亲密有关,五花茶本来的配方是木棉花、金银花、槐花、鸡蛋花和葛花,后来人们发现,通过调换不一样的花类药材能够使五花茶施展不一样的功能,于是逐渐地也就有了现在各类功能的五花茶。

可是也恰是缘由是五花茶用材不一功能不一样,专家提示市民在选择五花茶的时候,必定记得依据本身的实际体质或疾病症状,找准配方,免得喝出“乌龙”。

溪黄草茶:肝病患者忌乱饮

因为清热利湿功能明显,作为平常凉茶,溪黄草茶深受市民的欢迎。特别是在夏日的岭南地区,很多市民都自行煲煮溪黄草茶,以达到养生的目标。然而溪黄草偏寒性,专家提示,市民不宜长久大批饮用溪黄茶。

针对“溪黄茶可治肝病”的说法,白云山健康专家则以为,尽管有科学研究证实溪黄草茶有加强肝脏内的血液循环,加速肝脏排毒和加速肝细胞再生的用处,但假如只服用溪黄草,只会耽搁病情,病情会陆续发展,大大增加医治难度。“肝病患者最好要在在医生的指点下合理饮用溪黄草茶,既能防止因药性抵触进一步影响病情,同时能够在指点下更整体地医治。”专家表示。

廿四味:体质虚寒要慎喝

上火严重?来一杯廿四味!综合了二十四种药材的廿四味,尽管气味比其他凉茶更为甜蜜,但下火成效却也是有目共睹,特殊是对周身酸痛、喉痛口苦,疲惫尿黄等干冷症状更是能华陀再世。

明显的疗效离不开其背后的多种药材,淡竹叶、金银花、鱼腥草、决明子、茯苓、蒲公英等都属寒凉药材,导致于下火快的廿四味对比其他凉茶来讲,也更为寒凉。所以,体质虚寒的人群最好慎喝廿四味,免得毁伤脾胃,引发厌食、消化不良、腹泻的症状;另外,因为廿四味的药物配方较为复杂,假如是自己简单出现药物过敏的人,相同建议慎饮。

夏桑菊:药性平和宜常喝

与用材极多的廿四味构成光鲜比较的,是只有夏枯草、桑叶、菊花三味中药为主药的夏桑菊。专家表示,尽管药材少,但夏桑菊的成效却一点也不比廿四味差,并且药性对比更平和,也更合适市民一年四季的饮用。

据介绍,夏桑菊源自清朝温病学家吴鞠通在《温病条辨》中的经典名方“桑菊饮”,是白云山星群药业于1980年在桑菊饮配方基础上增加夏枯草,采取独家保密工艺全国首创。对比“桑菊饮”,增加了夏枯草的夏桑菊在清热解毒、疏风散热的功能更为突出。并且在研发人员的改进完善下,白云山星群夏桑菊配方有用部位成分“氨基酸”、“熊果酸”、“齐墩果酸”等,更被证实具有杀灭甲型流感病毒H3N2亚型、高致病性禽流感病毒H5N1亚型和乙型流感病毒株的用处。

不只药性平和、清热解毒成效明显,并且还能防治流感,难怪白云山星群夏桑菊备受消费者追捧。可是,白云山健康专家提示,市面上夏桑菊产品良莠不齐,消费者在购置时必定要严防冒充,认准“白云山”、“星群清叶”和“白云山星群”商标。

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